124 találat

Szerző: Éngyógytornám
2017 dec. 08 pén., 11:08 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Fájdalom a térd külső oldalában
Válaszok: 2
Megtekintve: 441

Re: Fájdalom a térd külső oldalában

Kedves Dajkem! Szerintem egy kezelésnél ha nem oldódik is meg egyből a probléma, azt azért érezni, hogy jó irányba visz-e. Ha ebben bizonytalan vagy pláne egy nem veszélytelen kezelés esetében, akkor két dolgot érdemes megfontolni. Az egyik, hogy további ez esetben orvosi vélemény alapján, mégis fol...
Szerző: Éngyógytornám
2017 dec. 02 szomb., 11:31 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Achilles pattogása crepitácio
Válaszok: 1
Megtekintve: 206

Re: Achilles pattogása crepitácio

Kedves András! Jogos, hogy szeretné biztonságban tudni magát. A válasz rengeteg dologtól függ, ezért nem is lehet általánosságban megadni. Alkat, súly, életmód... Az Achilles tapintata (rugalmas, merev, csomós, ...) Az Achilles rugalmassága A "pattogás" pontos helye, valóban Achilles-e és nem más ín...
Szerző: Éngyógytornám
2017 okt. 05 csüt., 8:11 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Haránt boltozat probléma
Válaszok: 3
Megtekintve: 841

Re: Haránt boltozat probléma

Privát leveledre reagálva válaszoltam.
Szerző: Éngyógytornám
2017 szept. 04 hétf., 10:39 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Futás gerincsérv műtét után
Válaszok: 8
Megtekintve: 6063

Re: Futás gerincsérv műtét után

Kedves LDC! Valóban a futás nem csak a lábról szól, hanem az egész test sportja. Ha jól felkészült vagy akkor az egészet edzi, ha nem akkor a leggyengébb láncszem panaszossá válik. Esetedben a gerinced. A felkészülésen kívül az is kérdés, hogy milyen célokat tűzöl ki. A versenyek veszélyeket is rejt...
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 3:20 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: csípőfájdalom
Válaszok: 3
Megtekintve: 1573

Re: csípőfájdalom

Kedves Orsi! Elnézést, hogy nem vettem észre időben írásod. Szerencsére van a közeledben tape terapeuta aki feltételezem a megfelelő szakemberekhez tudott irányítani, ha erre szükség volt. Kérdésedre azért annyit így utólag hadd írjak, hogy az orvoshoz fordulás mindig egy bizalmi dolog. Ha megyek, a...
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 3:05 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál
Válaszok: 10
Megtekintve: 2706

Re: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál

Kedves András,

én hasznosnak találom :)
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 3:02 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Fájdalom a belső boka körül
Válaszok: 1
Megtekintve: 437

Re: Fájdalom a belső boka körül

Kedves Tomi! Látatlanul az a megérzésem, hogy relatív pihenéssel tölteném a kényszer pihenőt. Azaz nagyon változatos, mezítlábas mozgással. Főleg instabil felületeken végzett gyakorlatokkal. A későbbiekben is fontos a futást kiegészítő stabilitást, ügyességet fejlesztő mozgás. Ez nem a boltozat erős...
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 2:43 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Külső talpél fájdalma
Válaszok: 1
Megtekintve: 378

Re: Külső talpél fájdalma

Kedves Leslestat! Két dolgot gondolok. 1, Valószínű nem gyulladásos eredetű a probléma. Amit az is alátámaszt, hogy nem reagált a gyulladáscsökkentő kezelésre. Inkább a folyamatos, ciklikus "rosszul használatra" adott válaszreakció tüneteit érzi. 2, Igen, szerintem is a speciális szempontok szerint ...
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 2:25 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: merev öregujj (hallux rigidus)
Válaszok: 9
Megtekintve: 4614

Re: merev öregujj (hallux rigidus)

Kedves Tünde! Örülök, hogy az előző problémából teljesen meggyógyult. Nem szeretek olyan általánosságokat írni, hogy minden mindennel összefügg(het). Nem beszélve arról, hogy a talpi bőnyével kapcsolatos panasza, lehet mechanikai eredetű ésvagy egyéb probléma tünete. Jó lenne egyszer valakinek megmu...
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 2:09 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Haránt boltozat probléma
Válaszok: 3
Megtekintve: 841

Re: Haránt boltozat probléma

Kedves Ada69!

Köszönöm a leírást és a képet. Ez segítség, hogy mire találkozunk át tudjam gondolni.

Ui.: egyelőre ne használd.
Szerző: Éngyógytornám
2017 ápr. 01 szomb., 2:02 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Bütyök műtét után
Válaszok: 1
Megtekintve: 120

Re: Bütyök műtét után

Kedves Anna! Az előláb terhelését kell amennyire lehet csökkenteni és a terheléssel szembeni ellenálló képességét növelni. Ez érinti: a cipőviselést (talpbetét) a manuális technikákat a minél teljesebb mozgásterjedelem érdekében és a megfelelő szempontok szerinti, minél változatosabb mezítlábas mozg...
Szerző: Éngyógytornám
2016 szept. 26 hétf., 7:36 am
Fórum: Gyógytorna
Téma: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál
Válaszok: 10
Megtekintve: 2706

Re: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál

Kedves Dim!

Igen, van remény. Talán már meg is oldódott, bocsánat, hogy én csak most találtam meg a bejegyzésed. Ha bármi kérdésed van, írj privátban!

Szép napot, üdv:
Szerző: Éngyógytornám
2016 máj. 25 szer., 11:57 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: kerekesszékes gyógytorna
Válaszok: 1
Megtekintve: 746

Re: kerekesszékes gyógytorna

Kedves Morfeus!

Szerintem ebben Budakeszin az OORI-ban tudnak neked segíteni. Komoly tornatermük, uszodájuk van és persze képzett szakembereik. Próbáld felvenni velük a kapcsolatot. Ha helyileg nem jó, akkor azt is meg tudják mondani, hogy hova fordulj.
Szerző: Éngyógytornám
2016 máj. 22 vas., 11:48 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: Kulso terdfajdalom
Válaszok: 1
Megtekintve: 1012

Re: Kulso terdfajdalom

Kedves Laci! Megértem az aggodalmad, ami soraidból érződik. Talán most bármit szívesen kipróbálnál, amivel másnak pozitív tapasztalata volt. Lehet be is jön. Viszont ami másnál működött annak nálad lehet kockázata. Én mindig óvatos lennék az ilyen ötletelésen alapuló kezelésekkel. Írsz alkati adotts...
Szerző: Éngyógytornám
2016 máj. 10 kedd, 3:46 pm
Fórum: Gyógytorna
Téma: külső talpél fájdalom
Válaszok: 1
Megtekintve: 906

Re: külső talpél fájdalom

Kedves Villő! Köszönöm a részletes leírást. Biztos vagyok benne, hogy sokan magukra ismernek benne és "otthon" érzik magukat. Azonban mint sokszor a lényeg a részletekben rejlik. Hogy pontosan a peroneusok tapadása (inas része) vagy az említett lábszár probléma miatt a peroneusok izmos része követke...