Futás.Net Futónaptar és Futóverseny

Leírás:

IV. TAVASZI
PARKERDEI FUTÁS

Letölthető kiírás és részletes program:
http://wwww.futas.net/kiirasok/2012/tavaszi-parkerdo-futas-agard.doc
http://wwww.futas.net/kiirasok/2012/parkerdei-futas-program.doc

Rajt: Az udvari játékok fejlesztéséért
Cél: Az egészség

Időpont: 2012. május 5. szombat, 9.00- 13.00, illetve kifulladásig

Helyszín: Az agárdi „Parkerdő”

Egészséget támogató, családi, baráti együttlét a szabadban.

Programok:
Zenés bemelegítő
Futás
Bemutatók, sportolási lehetőségek
Egészséges életmódot támogató helyszínek
Piknik

Belépő: 300.- Ft/fő (3 éven aluliaknak ingyen)

Szeretettel várunk mindenkit
és kívánunk „Egészséget testben, lélekben, kapcsolatokban.”
Az agárdi „Parkerdei Óvoda” dolgozói

IV. Parkerdei Futás

9.00- belépő: 300.-Ft/fő (3 éven aluliaknak ingyen)
ajándék családonként Dr. Lenkei Gábor: Egészségescsemeték c. zsebkönyve, gyermekenként egy vicces szemüveg

Bemutatók, sportolási lehetőségek:
„Mozdulj! A mozgás élet!”
9.45
Családi zenés bemelegítő torna
Czéczei Zita – óvodapedagógus, aerobik edző

10.00
Futás a parkerdei futópályán (1200 m)
Pók János – maratoni futó

10.45
Gyermek zumba
Forsztner Betti csoportja

11.00-12.00
Mini Cirkusz (gimnasztika, akrobatika, ügyességi játékok)
Ritter Emőke artistaművész

folyamatosan
Láb- és tartáserősítő torna
Komlósi Ágnes és Vitányiné H. Ildikó – óvodapedagógus, ovi-torna szolgáltatók

Foci
Szabó Péter edző

Tenisz
Galgóczi Lajos - teniszedző

Rögbi
Váczi Péter edző

IV. Parkerdei Futás
Egészséges életmódot támogató helyszínek

Salátabár – Ovi büfé
nyers zöldség, gyümölcs, magvak, zsíros kenyér, tea, kávé

Méz, mézkészítmény vásár
Bucka Méhészet Kápolnásnyék
Galambos Gyula, Fülöp Berta

Mentálhigiénés egészségmegőrzés, interaktív beszélgetés
Egészségdokk Kh. Alapítvány Gárdony
Balcsik Tamás Zsolt szociális-, terápiás munkás, és munkatársai

Számítógépes Talpvizsgálat
Peditopan Kft. Székesfehérvár
Németh János
a vizsgálat díja: 300.- Ft/fő

Vérnyomásmérés, elsősegély
Toposné Zólyomi Ildikó – védőnő
Ferencz Erika – gyermekorvos asszisztens

Sóterápia, természetes gyógymódok, sótermék vásár
Sóvirág Egészségpark Székesfehérvár
Bartha Zsuzsanna

Biotermékek, egészséges nasik, gyógynövénykészítmények vásár
Teafa Bio- és Kreatívház Agárd
Pintér Anita

Grafológia
Papp Zsuzsa
9.00- regisztráció (időpont egyeztetés)
10 perces gyorselemzés 1000.- Ft

Örömteli együttlét gyermekeinkkel
11.00 gondolatébresztő előadás negyed órában, majd kötetlen beszélgetés Bakos Zsuzsa pszichológussal

Idõ:

10:00

Leírás:

Futóverseny és könyvbemutató Csíkszeredában

Szombaton délelőtt rendezik meg Csíkszeredában a 32. kiírásához érkezett, Mindannyiunk Egészségére Pro Európa elnevezésű tömegrajtos utcai futóversenyt.
A verseny után bemutatják Csutak Tamás: Életem a futás /Gáll Lajos emlékezete/ című könyvét.

A megyei sportigazgatóság szervezésében, a Megyei Szabadidő Sportszövetség támogatásával zajló verseny szombaton (május 5.) délelőtt 10 órakor rajtol, az útvonal pedig a következő: Öt kutya vendéglő – Jégpálya utca – Brassói út – LukOil benzinkút – Brassói út – Jégpálya utca – Vákár Lajos Műjégpálya belső udvara. A versenytáv kb. 8 km. A rendezvényen részt vehetnek amatőr és hivatásos sportolók egyaránt. Benevezni a verseny előtt a helyszínen, 8 és 9.45 óra között lehet.

szkgalllajoskonyvboritoA szervezők több korcsoport első három helyezettjét díjazzák, de lesznek különdíjak is. A korcsoportok: 11 éven aluliak (2002-ben és ezt követően születettek), 11–12 évesek (200/01), 13–14 évesek (1998/99), 15–16 évesek (1996/97), 17–20 évesek (1992–95), 21–30 évesek (1982–91), 31–40 évesek (1972–81), 41–50 évesek (1962–71), 51–60 évesek (1952–61), 61–65 évesek (1947–51) és 65 évnél idősebbek (1946-ban és azelőtt születettek).

Szintén szombaton, a futóverseny után, déli 12 órától mutatják be Csutak Tamás Életem a futás/Gáll Lajos emlékezete/ című könyvét. A csíkdánfalvi születésű maratonistáról szóló könyvet a megyei sportigazgatóság emeleti gyűléstermében ismertetik. A könyvbemutatón jelen lesz a szerző, aki dedikálja a kötetet.

További info:
http://www.szekelyhon.ro/sport/egyeb-sportok/futoverseny-es-konyvbemutato-csikszeredaban

http://futas.wordpress.com/2012/05/04/eletem-a-futas-konyv-jelent-meg-gall-lajosrol/

Idõ:

10:00

Leírás:

A Gyaloggalopp Sportiroda következő versenye Budapesten, a Népszigeten kerül megrendezésre 2012. május 05-én, szombaton.

Budapest – Népsziget

A sorozat második állomása egyedülálló módon Budapest belvárosától 15-20 percre, ám mégis szinte érintetlen környezetben, részben természetvédelmi területen kerül megrendezésre, ahol a hangos madárcsicsergésen kívül garantáltan nem fogsz semmi mást hallani (hacsak nem a saját vagy a nyomodban haladó futó lihegését:-)

Dátum: 2012. május 05, szombat.

Versenyközpont:
Budapest Evezős Egyesület
1138 Budapest, Népsziget út 1-3.
GPS koordináták: 47.551427, 19.066560

Megközelíthetőség:
Tömegközlekedéssel: a 3-as metró, vagy a 105-ös busz Gyöngyösi utcai megállójától a Meder utcán (Duna Plaza mellett) kell elindulni, majd pedig a gyaloghídon kell étmenni a Népszigetre, ahol az első sárga épület lesz a versenyközpont. Autóval: a belváros felől a Váci úton haladva a Zsilip utcát elhagyva, a bevásárlóközpontnál kell balra fordulni (az említett utcánál nem lehet), majd újra balra, innentől pedig visszatérve a Zsilip utcára, annak legvégéig. Észak felől a Zsilip utcán jobbra fordulva kell az utat követni a végcélig.

Távok:
Futás: 4,5 km, 11 km és Ovis futás (500 m)
A versenyen “EDF DÉMÁSZ Ötpróba London 2012″ pontok is gyűjthetők az alábbiak szerint: rövidtáv 1 pont, hosszútáv 2 pont.

Terepviszonyok:
Minden futam szinte teljes távja terepen kerül lebonyolításra. A hosszú táv pályája változatos, széles, jól futható szakaszoktól, erdei ösvényeken át, füves, homokos szakaszokig minden megtalálható. A rövid táv könnyen futható. Szintkülönbség gyakorlatilag nincs.
Rövid táv

Rajtok:
Futás 4,5 km: 10:00
Ovis futás: 10:45
Futás 11 km: 11:00

Nevezési díjak (2012.05.02-ig / 2012.05.02. után és a helyszínen)
Ovis futás: ingyenes
Futás 5 km: 500 / 1000 Ft.
Futás 11 km: 1000 / 1500 Ft.
Mindkét futótáv teljesítése esetén: 1300 / 2200 Ft.

Spuri futókártyával rendelkezőknek 10% kedvezmény a mindenkori nevezési díjból!

A nevezési díjat kérjük az alábbi számlaszámra átutalni a közleményben a “Népsziget + Név + Versenyszám” megjelölésével (pl: “Népsziget, Kis Béla, Futás 11 km”).
Galoggalopp Sportiroda, 16200175-00210508

A regisztráció a nevezési díj befizetésével, és az online nevezés lap kitöltésével válik véglegessé.

A versenyt az Erőforrás Alapítvány UNITED WAY MAGYARORSZÁG-al együttműködésben szervezzük, a nevezési díjból befolyt összeg 10%-át jótékony célra fordítjuk.
További infók: www.unitedway.hu

Díjazás:
Futás: minden távon 14 év alatt, 14-39 év, illetve 40 év feletti kategóriákban, 1-3 helyezetteknek oklevél
Ovis futás: 1-3 helyezetteknek érem

Eredményhirdetés:
13:30-tól

Frissítés: A pályán csak nagyon meleg idő esetén lesz lesz frissítés (víz féltávnál), a célban viszont minden beérkezőt bőséges frissítővel várunk (előreláthatólag: ásványvíz, izotóniás ital, szőlőcukor, keksz, friss és aszalt gyümölcs, stb.)

Tombola:
A verseny után, az indulók között értékes (Silva, Inov-8) ajándékokat sorsolunk ki a multiNavigator.hu támogatásával!

Támogatók:
multiNavigator.hu
Budapest Evezős Egyesület
Erőforrás Alapítvány UNITED WAY MAGYARORSZÁG
sporthirugynokseg.hu

További információk:
Beda Szabolcs, 06-20-520-5488
info@gyaloggalopp.com

A verseny honlapja, nevezés és útvonaltérkép:
gyaloggalopp.com/terepsorozat/nepsziget/