Run Yours Truly in Hungary, Kecskemét
Jeszenszky József - Yours Truly Futás :
Futó Neve : Jeszenszky József
Futás távja: 50000 méter
Futás ideje: 06:05:00 (bruttó idő)
Futó tempó: 7:18 perc/km tempó.
Ország: Hungary
Település: Kecskemét
Futás helyszíne: www.gmap-pedometer.com/?r=2581022
Időjárás: Napsütéses, majdnem szélcsendes, hűvös idő (2C körül)
Részletek:
Egy 5.06 km-es útszakasz 5-ször oda-vissza. A 10 km-es fordulóknál 6-7 perc frissítés (sós vajas, parízeres kifli, Cola, 1x Mg pezsgő tabletta). Kb. a maratoni távig probléma mentesen, onnantól küzdősen. A végén kis pihenő után kiegészítettem még egy 4 km-es levezető gyaloglással, meg egy 1.4 km-es kocogással, hogy az előrehozott születésnapi futás is meglegyen. Sajnos a felkészülés némi bacikból kifolyólag nem az eltervezetten alakult, így igen örülök a teljesítésnek.
Yours Truly futás helyszínek: kattints a
ikonra a térképen a futó eredményeinek
megjelenítéséhez. Térkép nagyítás: + jel , illetve dupla kattintás.
Yours Truly futás:
| Név | Ország | Város | Távolság | Idő |
|---|---|---|---|---|
| Jeszenszky József | Hungary | Kecskemét | 50000 | 06:05:00 |