Run Yours Truly in Hungary, Kaposvár

Gyöngyösi János Tibor - Yours Truly Futás :

Futó Neve : Gyöngyösi János Tibor

Futás távja: 50000 méter

Futás ideje: 04:54:25 (bruttó idő)

Futó tempó: 5:53 perc/km tempó.

Ország: Hungary

Település: Kaposvár

Yours Truly Oklevél Gyöngyösi János Tibor hosszútávfutónak. Oklevél.

Futás helyszíne: Deseda kerékpárút

Időjárás: kellemes idő

Részletek:

A februári futásomat is a Deseda tó körüli kellemes, hangulatos kerékpár útra terveztem. Most nem Toponár felől indultam, hanem a Kaposfüred felől eső résztől.Most is 3 kör és a + 8km volt tervezve, mint januárban. Nekiindulva a távnak az emelkedőn 166-ra emelkedett a pulzusom, ami nem akart utána sem visszaesni 155 alá. Már ekkor tudtam, hogy piszok nehéz lesz így végig futni a tervezett távot (140 szokott lenni). 2 kör (28 km) ment jó tempóban, utána még a feladás is megfordult a fejemben. :) Nagyon-nagyon szenvedősre sikeredett, szerencsére ebből tanul az ember! Minden kör végén frissítettem, a 3. kör végén 10 percet pihentem. Sok futóval találkoztam, mindig üdvözöltük egymást, kaptam biztatást is! Ezt a futást a Fuszekli Kaposvár sportolóinak ajánlom fel! Sok sikert mindenkinek a futáshoz!

Képleírás:Run The Map alkalmazást használom © Gyöngyösi János Tibor fotója.

 

Yours Truly futás helyszínek: kattints a ikonra a térképen a futó eredményeinek megjelenítéséhez. Térkép nagyítás: + jel , illetve dupla kattintás.

Yours Truly futás:

Név	Ország	Város	Távolság	Idő
Gyöngyösi János Tibor	Hungary	Kaposvár	50000	04:54:25

Yours Truly Futás eredmények 2016
Yours Truly Futás eredmények 2015
Yours Truly Futás eredmények 2014
Yours Truly Futás eredmények 2013
Yours Truly Futás eredmények 2012
Yours Truly Futás eredmények 2011
Yours Truly Futás eredmények 2010
Yours Truly Futás eredmények 2009