Search found 1 match
- 2013 Apr 01 Mon, 10:34 pm
- Forum: Futás fórum
- Topic: Kezdő vagyok, segítsetek!
- Replies: 43
- Views: 26702
Re: Kezdő vagyok, segítsetek!
Sziasztok! Kicsivel több, mint fél éve futok rendszeresen. Hetente átlagosan 20-30 km között (vagyis heti 3x8-10km-t). Nagyon élvezem, viszont elkezdtem fogyni tőle. Vékony testalkatú vagyok (167cm-50kg) ezért arra jutottam, hogy átgondolom az edzéseimet. Némi utánaolvasás után úgy gondolom, hogy a ...