Search found 1 match
- 2022 Apr 07 Thu, 9:05 am
- Forum: Futás fórum
- Topic: Futóedzés gyerekeknek
- Replies: 0
- Views: 7588
Futóedzés gyerekeknek
Sziasztok! Szeretnék valakitől segítséget kérni! Szeretnénk a lányommal együtt a futás kezdőknek edzéstervet elkezdeni de fogalmunk sincs, hogy egy 11 éves gyermeknek ez nem megterhelő? Vagy esetleg ez neki is könnyedén végig vihető? Sajnos idáig egyikőnk se futott, nem is tudunk,kételkedünk, fog ez...