Search found 141 matches
- 2015 Jul 08 Wed, 11:35 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Fájdalom a jobb lábban
- Replies: 2
- Views: 2432
Re: Fájdalom a jobb lábban
Kedves Ágnes! Tegnap alaposan elolvastam a bejegyzését, ma próbálok reagálni. Az ilyen hosszú írás általában elhúzódó problémát takar illetve útkeresést, hogyan lehetne tudatosan felszámolni a problémát. Én abban hiszek, hogy meg kell keresni azokat a pontokat, amik semmiképp nem maradhatnak kezelet...
- 2015 May 19 Tue, 10:14 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Miért nem megy a telitalpas guggolás?
- Replies: 1
- Views: 4079
Re: Miért nem megy a telitalpas guggolás?
Kedves Ádám! Remek mozgásprogramot kezdtél el, mindig örülök ha a szabadidő sport nem korlátozódik egyféle tevékenység sokszor erőltetett űzésére. Jó, hogy figyelsz a tested visszajelzéseire és ide tartozik minden aszimmetria illetve "csontkinövés" is. A guggolásnál valószínű nálad az Achi...
- 2015 May 09 Sat, 11:06 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Nagylábujj fájdalom
- Replies: 1
- Views: 4573
Re: Nagylábujj fájdalom
Kedves Veronika! Sajnos látatlanban nem tudom megmondani az okot. Annál is inkább mert ha annyira triviális lenne, akkor azért az ortopédián se titkolták volna el. Bár amit leír abban lehet része a lúdtalpnak, de nem valószínű, hogy az a fő ok. Lábfelépítés, alkat, életmód, belgyógyászati állapot, s...
- 2015 May 08 Fri, 5:35 pm
- Forum: Futás fórum
- Topic: Térdfájdalom
- Replies: 15
- Views: 48607
Re: Térdfájdalom
Az utolsó hozzászólókhoz írnám...
Ne a távra koncentráljatok, hanem a feladatok számára! Minél többféle gyakorlatot végeztek, ugrás, szökdelés, stb. a futással vegyítve, annál kevésbé fogbak jelentkezni a kezdés nehézségei.
Ne a távra koncentráljatok, hanem a feladatok számára! Minél többféle gyakorlatot végeztek, ugrás, szökdelés, stb. a futással vegyítve, annál kevésbé fogbak jelentkezni a kezdés nehézségei.
- 2015 May 05 Tue, 7:57 am
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Külboka törés utáni rehabilitáció
- Replies: 3
- Views: 5756
Re: Külboka törés utáni rehabilitáció
Szerintem emiatt nem kell lemondanod a lubickolásról
- 2015 Apr 21 Tue, 9:46 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: notórikusan vissza térő vádli húzódás
- Replies: 2
- Views: 1982
Re: notórikusan vissza térő vádli húzódás
Tisztelt Bércesi Úr! Köszönöm bizalmát. Ha a tavaszhoz a több mozgás kezdetéhez és a szervezet vitaminokban ilyenkor szerényebb ellátottságához kötődik a probléma, akkor megoldás lehet valamilyen táplálékkiegészítő szedése. Pl. Magne B6 Ha intenzíven sportol, időnként egy vérvétel is adhat hasznos i...
- 2015 Apr 05 Sun, 10:20 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Nagylábujj gyulladás
- Replies: 1
- Views: 2579
Re: Nagylábujj gyulladás
Kedves Éva! Köszönöm a bizalmat. Egész nap gondolkodtam a leírtakon de ha a két orvos látva sem tud "okos" lenni én sem merek látatlanban sokat mondani. Az biztos, hogy ezeknek az elhúzódó fájdalmas állapotoknak gyakran van kisebb, nagyobb pszichoszomatikus hátterük is. Erre nem valószínű,...
- 2015 Mar 31 Tue, 9:46 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Bokaszalag problémák
- Replies: 8
- Views: 7562
Re: Bokaszalag problémák
Kedves Krisztián! Nem tudom, hogy mások mit javasolnak de én azt, hogy keress valakit aki szépen vissza tud vezetni a teremfociba ;) Rengeteg manuális technika, kinesiotape, propricepció és agilitás fejlesztő gyakorlat van amiket egyénre szabottan kellene most adagolni neked. Ha valóban gyulladás is...
- 2015 Mar 17 Tue, 3:15 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Futás gerincsérv műtét után
- Replies: 8
- Views: 25671
Re: Futás gerincsérv műtét után
Kedves Amál! Az én személyes véleményem a témában ez: http://www.engyogytornam.hu/gyerekcipo-gyereklab-felnott-izles/ Ha mégis tanácstalanság marad a szülőben, akkor érdemes választani valakit akiben megbízik és azzal konzultálni. A neten sok mindenki sok mindent ír, anélkül, hogy ismerné az Ön kisf...
- 2015 Mar 10 Tue, 10:10 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Sarokfájdalom az Achilles-ín tapadásánál
- Replies: 1
- Views: 5300
Re: Sarokfájdalom az Achilles-ín tapadásánál
Kedves Péter! Elnézést, hogy csak most találtam meg a kérdésedet. Igen összetett, sok mindent megpróbáltál. Azt szoktam mondani, hogy legalább az alkatát, mozgását látni kell valakinek ahhoz, hogy felelősen hozzá lehessen szólni a problémájához. Nem beszélve a fizikális vizsgálatról. Ha ilyen leírás...
- 2015 Mar 10 Tue, 9:46 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Lépcső
- Replies: 3
- Views: 2996
Re: Lépcső
Az igazság az, hogy a boka nagyon összetett. Tulajdonképpen két ízület a környező szalagokkal és izmokkal. Erre tekintettel kell lenni a rehabilitációkor. Nincs olyan, hogy bokatorna vagy boka csoport, csak egyénre szabott rehabilitációs programmal lehet teljes eredményt elérni. Miután valakit felké...
- 2014 Dec 23 Tue, 10:52 am
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Fájdalmas csomó az Achillesz inon
- Replies: 4
- Views: 6303
Re: Fájdalmas csomó az Achillesz inon
Kedves KaZama! Köszönjük, hogy megtiszteltél kérdéseddel. "Sajnos" minden terápiás viszony alapja a kölcsönös bizalom. Ha úgy érzed, hogy nem jó úton jársz, illetve a gyógytornászod nem a te visszajelzésed alapján tervezi a tréningeket, akkor biztosan nem vagy jó helyen. A másik "sajn...
- 2014 Nov 04 Tue, 10:53 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Bokaszalag problémák
- Replies: 8
- Views: 7562
Re: Bokaszalag problémák
Dear Navaz!
I would like to suggest meeting with a physiotherapist. There are many possible causes behind your problem. He or she could reveal them and treating them with appropriate methods.
http://www.engyogytornam.hu/foot-therap ... -barnabas/
Sincerely,
I would like to suggest meeting with a physiotherapist. There are many possible causes behind your problem. He or she could reveal them and treating them with appropriate methods.
http://www.engyogytornam.hu/foot-therap ... -barnabas/
Sincerely,
- 2014 Oct 21 Tue, 2:05 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál
- Replies: 10
- Views: 26597
Re: Achilles-in tőfájdalom mezítlábas futásnál
Kedves Dim! Örülünk, hogy javul a helyzet. Igen, ügyes vagy, jó dolgokat csinálsz :) Viszont mélyebben megérteni, hogy mi zajlik le benned nem látva téged és nem látva a mozgásod nem lenne felelősség teljes dolog. Érdemes lenne meg keresed valakit akiben megbízol és élőben folytatni az analízist. It...
- 2014 Oct 11 Sat, 2:29 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: merev öregujj (hallux rigidus)
- Replies: 9
- Views: 15639
Re: merev öregujj (hallux rigidus)
Kedves Raima!
Mintha csak a saját soraimat olvasnám, annyira egyetértek azzal amit írt
Mintha csak a saját soraimat olvasnám, annyira egyetértek azzal amit írt