Search found 141 matches
- 2014 Oct 09 Thu, 1:04 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: saroktörés
- Replies: 3
- Views: 3358
Re: saroktörés
Kedves Zoha! Persze minden mindennel összefügghet és valóban jó lenne egy speciális mozgásprogram. Javaslom keress meg egy szakembert akiben megbízol, ha gondolod engem is elérsz, a lenti linken találod az email címem! Egy sérült bokát távgyógyítással sarlatánság lenne kezelni. Azt lehet, hogy egy v...
- 2014 Oct 09 Thu, 1:00 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Boka izomzatának erősítése
- Replies: 5
- Views: 2962
Re: Boka izomzatának erősítése
Kedves Zohaa!
Ha nagyon speciális talpbetétet szeretnél írj a barna@engyogytornam.hu címre és megadom egy talpbetétkészítő címét. Vele aztán meg tudod beszélni a speciális igényeket.
Üdv:
Ha nagyon speciális talpbetétet szeretnél írj a barna@engyogytornam.hu címre és megadom egy talpbetétkészítő címét. Vele aztán meg tudod beszélni a speciális igényeket.
Üdv:
- 2014 Sep 29 Mon, 2:17 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: talpfájdalom
- Replies: 2
- Views: 3610
Re: talpfájdalom
Kedves Edit! Igen (lúd)talp problémákkal foglalkozom és biztos vagyok benne, hogy lehet javítani a helyzeten. Lúdtalpbetét is szóba jöhet, a változatos mozgás és célzott gyakorlatok mellett. Mindegyikről érdemes lenne külön beszélni, hogy kellene az Ön esetében. Előtte pedig alaposan meg kellene viz...
- 2014 Sep 22 Mon, 9:50 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Térd-kötőszövet
- Replies: 1
- Views: 1927
Re: Térd-kötőszövet
Kedves Ernő! Általában vissza lehet térni a futásba, legfeljebb a módszereken kell igazítani a megváltozott helyzethez. Ezt azonban látva, megvizsgálva lehet megbeszélni, hogy mit és hogyan. Egyelőre a diagnózis sem teljesen tisztázott és az esetleges biomechanikai eltérések sincsenek feltárva. Nem ...
- 2014 Sep 14 Sun, 2:52 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Futás gerincsérv műtét után
- Replies: 8
- Views: 33566
Re: Futás gerincsérv műtét után
Szia Ági!
Örülök, hogy jobban vagy és körültekintően csinálod a visszatérést.
Meglátásom szerint csaj nyugodtan, hajrá!
Barna
Örülök, hogy jobban vagy és körültekintően csinálod a visszatérést.
Meglátásom szerint csaj nyugodtan, hajrá!
Barna
- 2014 Aug 20 Wed, 12:24 am
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Lábujjízületi fájdalom, harántsüllyedés
- Replies: 3
- Views: 8020
Re: Lábujjízületi fájdalom, harántsüllyedés
Kedves Zsanett!
Küldtem privát üzenetet...
Küldtem privát üzenetet...
- 2014 Aug 18 Mon, 10:34 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Lábujjízületi fájdalom, harántsüllyedés
- Replies: 3
- Views: 8020
Re: Lábujjízületi fájdalom, harántsüllyedés
Kedves Zsanett! Köszönöm, hogy leírtad a problémádat. Több dolgot is említesz, amik valószínű részben össze is függnek. Pont ezért ha szabad javasolnom ne internetes tanácsadás alapján kezeld magad, mert 1-1 témát lehet, hogy megtalálsz alaposan kidolgozva, de, hogy nálad mi az ok és mi az okozat cs...
- 2014 Aug 18 Mon, 3:41 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Bokaficam
- Replies: 2
- Views: 2241
Re: Bokaficam
Szia Balu! Ha holnap lesz kontroll, akkor szerintem várd meg még azt a pár órát :smile Nem tudom pontosan mi és mennyire sérült. Ilyenkor muszáj látni és megvizsgálni ahhoz, hogy meg lehessen mondani, mit-mennyit-hogyan... Ha a duzzanat eltűnőben az jó jel, valószínűleg nem annyira durva a sérülés. ...
- 2014 Aug 18 Mon, 3:29 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Külboka törés utáni rehabilitáció
- Replies: 3
- Views: 5958
Re: Külboka törés utáni rehabilitáció
Kedves Bija! Elnézést, hogy most írok de internetmentes helyen voltam eddig (még mindig van ilyen :smile ) Én az orvossal értek egyet, szerintem is mehetsz. Más a fürdés, hűsölés meg a mozgás és sport. Az előbbi mehet, az utóbbi betartva a terapeuta útmutatásait kezdődhet. Szerencsére a vízben ha ne...
- 2014 Jul 04 Fri, 5:17 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: bokasüllyedés gyerekkorban
- Replies: 3
- Views: 3377
Re: bokasüllyedés gyerekkorban
Kedves Judit! Írtam privát üzenetet, de néhány dolog azért itt is hasznos ha megvan. A jó az, hogy a riadalom és a boka kinézete nem mindig egyenesen arányos egymással. Azt kell megnézni, hogy mit tud és mire/mennyire erősíthető meg. Ez nem feltétlenül jár együtt látványos esztétikai változással. Na...
- 2014 Jul 03 Thu, 11:07 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: bokasüllyedés gyerekkorban
- Replies: 3
- Views: 3377
Re: bokasüllyedés gyerekkorban
Kedves Judit! Hát ez napi kérdés a praxisunkban, így sokszor láttam már, hogy ami a szülő szemével "csúnya" lúdtalp nem biztos, hogy annyira veszélyes. Sőt tornával, mozgással, sporttal szépen megerősödnek a gyerekek és ha a "laposabb" láb marad is a boka bedőlése normális kerete...
- 2014 Jun 29 Sun, 8:54 pm
- Forum: Futás fórum
- Topic: fájdalmak
- Replies: 71
- Views: 49862
Re: fájdalmak
Igen, tudatos, fokozatos és VÁLTOZATOS edzések mellett várhatóan javulni fog...
Ha bármiben bizonytalan vagy, nyugodtan keress!
Ha bármiben bizonytalan vagy, nyugodtan keress!
- 2014 Jun 28 Sat, 10:49 pm
- Forum: Futás fórum
- Topic: fájdalmak
- Replies: 71
- Views: 49862
Re: fájdalmak
Szia Norbi! Az ok lehetett túlterhelés, helytelen test, lábtartás (technikai hiba) és/vagy valamilyen statikai eltérés, alkati adottság... Mindegyiken lehet segíteni! Általában nem a teljes pihenés hozza meg az enyhülést, hanem ha fentiek kijavításra kerülnek. Azt írod, hogy most nem nagyon fáj, leh...
- 2014 May 25 Sun, 1:24 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Térd
- Replies: 11
- Views: 5957
Re: Térd
Szia Z! Ha a fórumot átolvasod máris sok jó tanácshoz juthatsz :) Főleg a változatos edzésekről írtunk sokat, ami neked is biztosan javadra válna. Még két dolog: jó lenne ha valakit megkérnél, hogy nézze meg mi is van abban a lendítési fázisban. Vagy vegye videóra és talán te is látod rajta, hogy va...
- 2014 May 12 Mon, 2:06 pm
- Forum: Lábterápia gyógytorna
- Topic: Ahcilles ín - injekció
- Replies: 1
- Views: 2271
Re: Ahcilles ín - injekció
Kedves Gábor! Jogos és fontos a kérdés. Tartós fájdalommal nem lehet sportolni és valóban definitív megoldást kell keresni rá. Nem minősíthetem pláne látatlanul, az orvos javallatát, de ha rólam lenne szó, csak a legvégső esetben élnék az injekcióval. Igen, ott van a változatos tréning, megfelelő ny...