Retikülös futás a Lilla-napon
Szegeden nyári bolondozásra, játékos futóversenyre várják a hölgyeket a szegedi Klauzál térre.
Nagy sikerű Lilla magazin kínál látványos, hangulatos és nagyon hasznos programot olvasóinnak. Reggel kilenctől retikülös futóversenyen indulhatnak a vállalkozó kedvűek, míg nevezni csak retiküllel lehet, addig a magas sarok nem követelmény, „csak" ajánlott, hiszen különdíjjal jutalmazzuk a legmagasabb sarkú cipő és a legnehezebb retikül tulajdonosát.
Lilla-napon emellett fergeteges aerobikórát tart Kovács Éva és Szili Ágnes, a Napfényfürdő Aquapolis fitneszoktatói, valamint divatbemutatóval, hastáncbemutatóval és táncbemutatóval is várják a hölgyeket. És még mi mindennel! Futás és némi jóleső mozgás után pedig jöhet a vásárlás: Lilla magazin legutóbbi számában 24 kupont találtak olvasóink, amelyeket akciónk keretében be is válthatnak Szeged, Hódmezővásárhely, Szentes és Makó jelzett üzleteiben.
És, hogy mi lesz a program?
9.00: retikülös futóverseny értékes nyereményekért – nevezés kizárólag retiküllel, táv: Klauzál tér–Dugonics tér, regisztráció: 8.30-tól, az első 200 regisztráló lillás pólót kap, 8.50-től közös bemelegítés; a legnehezebb táska és a legmagasabb sarkú cipő tulajdonosát külön díjazzák, de a magas sarkú cipő nem feltétel.
9.30–9.50: aerobikóra Kovács Évával és Szili Ágnessel, a Napfényfürdő Aquapolis fitneszoktatóival
10.00–10.30: divatbemutató az Ezerarc Modell Bt. közreműködésével, a bemutatón részt vesz Weisz Fanni, a SZEFO Zrt. Chance márkájának arca
10.30–10.50: hastáncbemutató – közreműködik az Amaani-csoport,
11.00–11.30: a Creative Dance Club táncbemutatója,
9.00–12.00 (folyamatosan): gyerekfoglalkoztató sarok Brekivel, életmód-tanácsadás, grafológia, személyiségelemzés, sminktanácsadás, valamint asztrológia – és az elmaradhatatlan shopping.
Idõ:
10:00
Leírás:
6 órás és maraton a kámoni arborétumban Szombathelyen. Június. 23-án.
Unod a nyári forróságot? Fuss a hűsítő környezetben!
Míg a legtöbb természetvédelmi, erdőgazdasági területeken a futóversenyek szervezőit, résztvevőit hatástanulmányi tervek díjaival "büntetik", addig a Kámoni Arborétum tulajdonosai arra gondoltak, hogy egy futóverseny rendezésével szeretnék népszerűsíteni az elmúlt évben felújított gyönyörű arborétumokat!
A szűk ösvények miatt limitált lesz az indulási létszám, cserébe a futók egy csodálatos környezetben futhatnak ami megtölti a "hosszútávfutók magányosságát".
Téged is vár az arborétum június 23-án!
6 órás futóverseny és maraton a KÁMONI ARBORÉTUMBAN SZOMBATHELYEN.
A Saághy család birtokában lévő, egykor lápos, vizenyős területre 1860 táján ültették az első fákat. Édesapja munkáját folytatva, Saághy István - leghíresebb dendrológusaink egyike - az 1930-as évekre hazánk leggazdagabb gyűjteményét hozta itt létre, 260 fenyő és 600 lombos fafaj díszlett benne az arborétum fénykorában. A háború zivatara után először a szombathelyi erdőgazdaság, majd az Erdészeti Tudományos Intézet kezelésébe került az arborétum, mely azóta gyönyörködtet és szolgálja a tudományos kutatást, a természettudományos oktatást és nevelést. Ma a kert növényállománya 2500 fa- és cserjefajból áll. A jónéhány védett állatfajnak otthont adó mesterséges élőhely, a Gyöngyös-patak vizéből táplálkozó mesterséges tavak, fák és cserjék színpompás együttesei, köztük az igen gazdag rhododendron gyűjtemény várja a látogatókat.
www.kamoniarboretum.hu
Lehetőséget kaptunk, hogy ilyen környezetben futóversenyt rendezhessünk. Minden együtt van ahhoz, hogy nagyszerű verseny legyen: a csodálatos kert, jó levegő, pihenő és tisztálkodási lehetőség és ami nekünk nagy élmény (nem ehhez szoktunk hozzá) a vendégszerető házigazdák nemcsak megtűrnek, hanem szívesen látnak bennünket.
A pálya hossza: 1926,26 m, a szintkülönbség elhanyagolható, többnyire kavicsos erdei út.
13:00 Award ceremony for stage 2 and Tatry Running Tour 2012 Party
http://sport.panoramaresort.sk
Idõ:
11:00
Leírás:
Futottál már tengerben?
Ha nem gyere, próbáld ki a Kiskunság homoktengerét....
Egész nap programok: kézműves, játszóház, természetvédelmi előadások, bucka-túra stb.
No és persze extrém körülmények között futóverseny! Térdig járhatsz a homokban!
Ezt nem szárítja fel a nap!
A rendezvény megnevezése:
Futó-homok félmaraton
A rendezvény célja:
Az egészséges életmód népszerűsítése, a szabadidő hasznos eltöltéséhez lehetőség biztosítása.
A futás örömeinek megismertetése korra és nemre tekintet nélkül.
Amatőr sportolók részére rendszeres versenylehetőség biztosítása.
A verseny időpontja:
2012. június 23.
A verseny helye:
Bugacpuszta Karikás Csárda
A verseny rendezője:
IUSTITIA Sport és Kulturális Egyesület
Információ: www.iusegy.com Elérhetőség: iusegy@gmail.com Telefon: 30/960-21-12
Rajtidőpontok - versenytávok - térképek:
10:45 - 300 m -
10:50 - 1000 m -
11:00 - 8,5 km, 14 km és 21 km
Kedvezményes előnevezés:
Személyes befizetéssel: - Kecskemét Város önkormányzat I./50. szoba: Mészárosné Gilicze Katalin
- Kecskeméti Törvényszék II./202. szoba: Nagy Lászlóné /dr. Varga Tibor/
Banki átutalással: - számlaszám: 52400078-11079642
- az átutalás közlemény rovatában fel kell tüntetni: a versenyző nevét,
a verseny nevét és a verseny távját!
Nevezés:
Interneten: http://futohetvege.hu/administrator/registration/race_list.php
A versenyközpontban a verseny napján 09:00-tól.
A nevezést az adott futam rajtja előtt 10 perccel lezárjuk!
A versenyző nevezése akkor elfogadott, ha befizette a nevezési díjat és átadta a pontosan kitöltött és aláírt
NEVEZÉSI LAP-ot. Ekkor megkapja a rajtszámát.
A helyszíni nevezés gyorsítható előnevezéssel és a NEVEZÉSI LAP előzetes kitöltésével és elküldésével.
A NEVEZÉSI LAP letölthető ITT »
Beküldendő ide: ius.nevezes@gmail.com
Nevezési díj:
300 m - ingyenes
1000 m - ingyenes
A befizetés időpontjától függően!
8,5 km 14 km 21 km
május 31-ig: 600 Ft 1200 Ft 2000 Ft
június 20-ig: 800 Ft 1600 Ft 2500 Ft
a verseny napján: 1000 Ft 2000 Ft 3000 Ft
Számlaigényét a nevezési díj befizetésekor jelezze!
Kedvezmények:
SPURI-kártyára: 20%
Aki egy új futót hoz annak:50%
Aki két új futót hoz annak: 100%!
Korcsoportok:
300 m - Óvodás korcsoport
1000 m - I. és II. korcsoport
8,5 km 14 km és 21 km
- 20 év alatti korcsoport
- 20-29 év közötti korcsoport
- 30-39 év közötti korcsoport
- 40-49 év közötti korcsoport
- 50-59 év közötti korcsoport
- 60 év feletti korcsoport
Díjazás:
Korcsoportonként és nemenként 1-3. helyezettek: érem.
Korcsoportonkénti díjazás abban az esetben történik, ha az adott korcsoportban legalább 6 induló volt.
A hiányos korcsoport tagjainak eredményét a megelőző korcsoporttal vonjuk össze.
Minden befutó a célban frissítőt kap: édesség, gyümölcs, üdítő vagy víz.
Egyéb:
A verseny útvonala TERMÉSZETVÉDELMI TERÜLETen halad.
A verseny területén szemetelni, tüzet gyújtani, a természet rendjét zavaró tevékenységet folytatni TILOS!
A rajtszámot elől, jól látható módon kell viselni. A versenyzők között a rajtszám-csere tilos!
A szabályszegők eredményét nem értékeljük!
A szervezőkkel szemben minden jogcímen kizárt a kártérítési igény érvényesítése!
Az értéktárgyakért felelősséget nem vállal a rendező!
Az öltözés a helyszínen biztosított.
Útvonal: a természetvédelmi területen táblákkal és szalagokkal kijelölve és személyekkel biztosítva.
Talaj: végig homok!
Szintkülönbség: minimális.
A versenyzők és az érdeklődők kötelesek a Természetvédelmi Terület használatára vonatkozó szabályokat betartani.
A szabályszegőket a rendezőség jogosult figyelmeztetni és a terület elhagyására felszólítani.
Dr Varga Tibor
a IUSTITIA Sport és Kulturális Egyesület elnöke
VERSENYSZABÁLYZAT
A versenyzők részvétele
Versenyző: aki a versenykiírást és a szabályzatot –nevezéssel- magára nézve kötelezőnek elfogadja.
A versenyzők a rendezvényen saját felelősségükre vesznek részt.
A nevezési díj befizetésével és a rajtvonalon való áthaladással (ráutaló magatartás) minden versenyző elismeri,
hogy a versenyre felkészült, a részvételre alkalmas állapotban van és nincs tudomása olyan betegségről,
mely a versenyen való részvételét akadályozná. További kártérítési igénnyel nem élnek sérülés esetén.
A versenyzők beleegyeznek, hogy a rendezvényen készült fotók, videofelvételek, külön jóváhagyásuk nélkül
felhasználásra kerülhetnek, honlapon való megjelenésükért díjazás semmilyen címen nem illeti meg őket.
A versenyzők hozzájárulnak a nevezési lapon szolgáltatott adataik nyilvántartásba vételéhez, azoknak a
sportrendezvénnyel kapcsolatos további felhasználásához.
Nevezés szempontjából új futónak az számít; aki még nem indult korábban a versenyeinken.
A rajtszám felvétele a befizetés igazolása után lehetséges!
A nevezés akkor kerül elfogadásra, ha a nevezéssel együtt a nevezési díj is megfizetésre kerül!
A rosszul vagy hiányosan kitöltött nevezési lapok után reklamációt nem tudunk elfogadni.
A benevezett, de el nem indult versenyzők nevezési díját a szervezők nem térítik vissza!
Útvonal - közlekedés
A verseny teljes egészben Természetvédelmi Területen halad. A környezetre kérjük, fokozottan ügyeljenek.
A verseny ideje alatt kérjük ne térjenek le a kijelölt útvonalról. Gépjármű forgalom nincs.
A terület nyitott, s bár a útvonal biztosított, de tekintettel kell lenni a hely egyéb használóira is (pl: túrázók).
Óvás
A verseny menetével kapcsolatban, illetve egyéb felmerült vitás esetekben óvás lehetséges.
Az óvást legkésőbb a verseny hivatalos lezárása után fél órával, írásban kell bejelenteni a szervezőbizottsághoz
(versenyigazgatóhoz), 1000 Ft óvási díjjal együtt.
A felmerült észrevételeket a szervezőbizottság kivizsgálja és az érintettnek érdemben, írásban válaszol.
Röviden: ha valami észrevétele, gondja támad, nyugodtan szóljon és mi a képességeinknek, lehetőségeinknek
megfelelően orvosoljuk azokat!
Versenyszabályok megszegése azonnali kizárás a további versenyből!
Dr Varga Tibor
a IUSTITIA Sport és Kulturális Egyesület elnöke
Rendező: Hírös Futóklub
http://www.iusegy.com/
Idõ:
11:00
Leírás:
A magyar lakosság egyharmada, mintegy 3,3 millió ember nyugdíjas, akik alig mozognak. Velük akarja most megszerettetni a legegyszerűbb mozgást, a gyaloglást, az egészségügyi államtitkárság által szervezett "Mozdulj, Mama!" című kampány - mondta Monspart Sarolta tájékozódási futó világbajnok http://www.futas.net/futok/monspart-sarolta/
Az Európai Unió 2012-t az aktív idősödés és a generációk közötti együttműködés évének nyilvánította - hangsúlyozta a sportoló. Ennek fényében Monspart Sarolta és Szócska Miklós egészségügyi államtitkár is összefogott annak érdekében, hogy az idősek számára rávilágítsanak arra: a gyaloglás olyan tevékenység, amely nem kerül pénzbe, de általa elérhető egy minőségibb időskor. Egyúttal a fiatalabb generációkat is arra ösztönzik, hogy segítsenek az idősebbeknek, nagyszüleiknek abban, hogy napi, heti rendszerességgel legalább egy órát gyalogoljanak vagy mozogjanak.
Ennek népszerűsítésére június 23-án a fővárosban a Margitszigeten közösségi gyaloglónapot tartanak. - Mivel sajnálatos módon az idősebbek jellemzően keveset mozognak, nyilván nem fognak rögtön maratont futni, vagy kezdenek el fallabdázni, de számukra is ott van a gyaloglás, illetve a nordic walking - fejtette ki Monspart Sarolta. "Ez a legegyszerűbb, amit nem kell tanulni, gyalogolni mindenki tud, még akkor is ha két ballába van" - fogalmazott a sportoló.
Monspart Sarolta kiemelte: a jövő szombati közösségi gyaloglást szeles, esős időben is mindenképpen megtartják. A gyülekező 10 órától lesz a sziget Margit hídi bejárójánál, majd könnyed bemelegítés után 11 órakor elindulnak egy 3 kilométeres gyaloglásra a Margitszigeten.
Azok, akik jövő szombaton kilátogatnak a Margitszigetre, a gyaloglás mellett mintegy 30-féle térítésmentes egészségügyi szűrésen is részt vehetnek. Minden rajtszámmal rendelkező, sikeres célbaérő befutócsomagot kap ajándékba, de ezen felül a helyszínen nagyértékű nyereményeket is kisorsolnak majd.
A "Mozdulj, Mama!" programhoz mostanáig csatlakozott a Magyar Gyógytornászok Társasága, a MÁV Csoport, a Volánbusz Zrt., a Magyar Posta Zrt., az újbudai, a kőbányai, illetve az V. kerületi önkormányzat, az V. kerületi Idősek Klubja, a Marczibányi Téri Művelődés Központ, a III. kerület Széruskert utcai Idősek Klubja, a Minden-Kor Gyalogló Klub és a Százhalombatta Őszidő Nyugdíjas klub.
A program felelőse Szócska Miklós egészségügyért felelős államtitkár, fővédnöke Jonathan Knott, az Egyesült Királyság rendkívüli és meghatalmazott magyarországi nagykövete, házigazdája Tarlós István budapesti főpolgármester, szakmai együttműködő partnere pedig Balogh Gábor miniszterelnöki sporttanácsadó.
MTI
Egy rövidebb és egy hosszabb szintesebb de szép táv lesz.
Ajanó kiírása:
Szia!
Arra gondoltam, fussunk újra együtt a mi kis tavunk partján, de most éjszaka!
Idén is részt veszünk a BSI által pár éve meghirdetett Szentivánéji Futókalandban.
Miről is van szó.
Idézet a BSI-től:
„ Június 24-én a leghosszabb a nappal, a legrövidebb az éjszaka, csak 20.45-kor megy le a nap. Szentivánéj hagyománya szerint az emberek tüzet gyújtanak, parazsat ugranak, beszélgetnek, együtt vannak.
Töltsük együtt Mi futók is ezt az estét! Szervezd meg futótársaidat, gyújtsatok tüzet vagy fáklyát, gyertyát, kapcsoljátok be a fejlámpát, vagy éppen gyűjtsetek szentjánosbogarakat, és 20 óra 45 perckor induljatok futni bármilyen tetszőleges távon. Fussunk minél többen egyszerre az ország különböző pontjain! ”
Akkor most röviden, hogy is képzeltem el:
Közkívánatra mi előre hozzuk egy picit az időpontot június 23-ra, szombatra!!!
Így, másnap lehet pihengetni!!
-Gyülekezés: Agárdon a már jól megszokott helyen.(agárdi szabad strand nagy parkoló)
-Rajt: 20.45-kor
-Táv: Alapból két lehetőséget kínálunk.
I. A bátrabbaknak: Agárd-Velence (Bence hegy)-Agárd útvonal, mely egy picivel több, mint 21km.
Higgyétek el, a kilátás kárpótolja majd azt a kevéske szenvedést, amit esetleg megélünk a csúcs
elérésig. Javasolnám, hogy próbáljunk meg nagyjából együtt nyomulni, mert Velencén át egy ide-
gennek eléggé kacifántos a pálya.(No, ez általában nem szokott menni, ezért megkérek majd pár helyi futót, hogy vállalja fel az idegenvezetői szerepet. Nem hagyjuk, hogy eltévedjetek!)
Miután szusszantunk egyet, ugyan azon az útvonalon ereszkedünk vissza Agárdra.
Végig műúton, illetve kerékpárúton haladunk:
Útvonal itt: http://www.gmap-pedometer.com/?r=5507540
II. Akik inkább kevesebbet vállalnának be, azok Velencén az öbölnél megfordulnak.
Ez így kb. 12 km lesz.
Természetesen, akik ezt is sokallják, menet közben bármikor megfordulhatnak.
-Frissítés: Mindenki gondoskodjon magáról. (Ahogy már nálunk megszokhattátok)
Esetleg, ha beesik egy vagy két önkéntes, akkor a fordulóknál előfordulhat a mozgó büfé is.
Ez majd a helyszínen, a rajt előtt derül ki. Természetesen a sütiknek viszünk asztalt…
-Nagyon fontos: Szigorúan csak láthatósági mellényben és legalább egy világító, villogó kütyüvel, fejlámpával lehet elindulni.
Az nem baj, ha úgy fogtok kinézni, mint egy karácsonyfa. Sőt…
Futás után egy kis beszélgetés, evés-ivás (amennyiben lesz mit….), éjszakai fürdőzés meg amit
akartok!!! Akinek van kedve egy kis szalonnát, vagy valami mást sütni, megteheti, hiszen a tüzünket
a rajt előtt meggyújtjuk.
Ha kérdésetek van, írjatok, hívjatok: pokjano@gmail.com, 30/636-9906
Várunk Benneteket!
Üdv. Janó
Jaaa! A tó környéki futásainkról itt informálódhatok: http://www.futas.net/