Tartalom, ugrás:
csoportos úszóedzések
úszsás gyerekeknek
egyéni úszóedzések

Úszóedzések és úszásoktatás

Dagály gyógyfürdő és strand – úszóedzések és úszásoktatás

Felnőttek részére elérhetők úszásórák a Dagály fürdő 50 méteres medencéjében, egész évben, a reggeli órákban. Oláh András úszásoktató reggel 6.00-tól 7.45-ig várja az úszást kedvelő sportolók jelentkezését (amatőr és versenysport) az alapfokú úszástudás fejlesztésétől (50 méter folyamatos leúszása) hosszabb távok teljesítéséig több úszásnemben.


úszás

Oláh András úszás filozófiája: „Hiszem, hogy a vízben nem küzdeni kell, hanem érezni ezt a különleges természeti közeget. Nagyon fontos, hogy míg úszunk, el tudjunk lazulni a mozdulatok közben. Hiszen aki felszabadultan úszik reggel, az egész napját energikusan, feltöltődve élvezheti”.

Úszásoktatás csoportos edzések időpontjai és árak

Időpontok:

Hétfő, szerda és péntek: reggel 6-tól 7:45-ig.

Időtartam:
Az kiléptető kapunál 7:45 előtt kell kijönni a Dagály területéről. Az 1 óra 45 percben tehát az zuhanyzás öltözködés is benne van.

Árak

Egy alkalom 1500 forint, amit reggel hatkor az úszásoktatónak kell fizetni, aki átadja a beléptető karórát (chipet). Az úszásoktatás árában edzésben tehát a belépődíj is benne van, azért már külön fizetni nem kell.
A rendszeresen járóknak a havi úszásedzés "bérlet" váltására is lehetőség van, amely 12 000 forint.

Esti időpontok

A Vasemberek kedden és pénteken 20 órától edzenek.
Beengedés: 19:45 - től Gyülekező az előtérben 19:30-19:45 között.
Érdeklődni, jelentkezni lehet:
Harsányi Zsuzsanna +36-20-3888-416 vagy vasemberek@gmail.com
A pénteki napokon családi nap, ami annyit jelent, hogy a Vasemberkék Klubja péntek esténként fogja tartani egyik úszó edzését, így a gyerekek , akik lejönnek vezetett edzésen, Haris Hajnalka által vezetett edzésen vehetnek részt. A szülők pedig a másik sávon szintén edzhetnek vagy úszkálhatnak maguktól, vehetnek részt az edzéseken.

Kapcsolat elérhetőség

Itt tudhatsz meg többet az edzőről: Oláh András úszásoktató.

Úszás gyerekeknek

A Játékos úszásoktatás gyerekekeknek:

Úszások: hétfőn, szerdán és pénteken 17.30-tól.
További részletek: úszás gyerekeknek

Egyéni úszásoktatás a Dagályban

Egyéni úszásoktatás a Vasembereknél 2011. október 1-től.

– vízhez szoktatás
– úszásoktatás kezdőknek
– fél haladó és haladó oktatás

Időpontok délelőtt - Vasemberek Klubja

Hétköznap:

Hétfő: 7:30 -9.30
Szerda: 7:30 -9.30
Péntek: 7:30 -9.30

Jelentkezés: Oláh András úszásokató

Telefonszám: 06-20-80-85-730 (Viber -en is elérhető)

e-mail: olahandris69@gmail.com

web: úszás fórum

Időpontok délután - Csobbanó Fókák  Úszóiskola

Úszásoktatás gyerekeknek és felnőtteknek:

Az úszás elsajátítása után folyamatosan lehet csatlakozni a  kiscsoportos úszóedzésekhez. (Csobbanó Fókák)

Egyéni és kiscsoportos foglalkozások hétköznaponként:

Hétfő: 17:30 – 19:30
Kedd: 17:30 – 19:30
Szerda: 17:30 – 19:30
Csütörtök: 17:30 – 19:30

Szombaton és vasárnap: 08: 00 – 11:00


Helyszín:

Dagály Uszoda 1138 Budapest, Népfürdő u. 36.

Jelentkezés:
Haris Hajnalka: (06-70) 406 – 2021, e-mail: hajnika178@gmail.com
Egyesületről bővebben: www.csobbanofokak.hu

Végzettség: úszóoktató, testnevelő tanár
Swimming Instructor - trained and qualified by Swimming South Africa (SSA)

 

Aktuális információk a Dagályról

Az úszásokról, edzésekről és aktuális információkról a fórumban tájékozódhatsz és itt kérdezhetsz is:
Dagály Strand és Gyógyfürdő úszások és edzések